私はひどい転び方をして、左膝の軟骨が砕けてしまいました。

整形外科では痛み止めの飲み薬と貼り薬をもらうだけで。４ヶ月経っても階段を一歩ずつでしか降りることができませんでした。

そんな折、友人に紹介を受けたのは百年整体でした。

彼女もまた膝の悩みを抱えて通院しているとのこと、藁にも縋る思いで電話しました。

最初の施術では膝回りというよりは、全体を診る感じでしたが、その日の夜にはぎこちないながらも普通に階段を降りることができました。

正直びっくりしました。

通い始めて２ヶ月後には、今までやっていたゴルフやピラティスも再開することができました。

元気に過ごすためには身体が大事なので、しっかりいたわりながら体調を整えていきたいと思います。