こんなお悩みはありませんか？
外反母趾の本質的な原因は、「歩き方」です。
歩き方には、【良い歩き方】と【足を壊してしまう悪い歩き方】があり、外反母趾で悩んでいる方のほとんどは悪い歩き方をしています。
百年整体葛西院では、【悪い歩き方のクセ】を見つけだし、そのクセを直していくサポートをおこないます。
そして、何よりもまずは外反母趾の痛みを取ることで安心していただきたいので、最短で痛みを取るための施術をおこないます。
痛みをかばうことで歩き方がより悪くなってしまう悪循環に陥っている方でも大丈夫ですのでご安心ください。
そもそも外反母趾の原因は
本質的には歩き方ですが、難しいのはその人によってなぜ歩き方が悪くなったのかが違うというところです。
あくまで一例ですが、当院にお越しになる外反母趾の方に多いのは次の３パターンです。
足の使い過ぎ
普段、足をよく使っているという意識はあまりないと思います。しかし、２足歩行をする人間にとって足は常に使わないといけないパーツであり、気付かないうちに無理をさせてしまっていることで外反母趾という変形が進んでしまうのです。
例えば、マラソンランナーには外反母趾の方が多いと言われています。
しかし、同じ走る競技でも短距離走の人に外反母趾があることはあまり聞きません。
これは、短時間に負担が掛かることよりも、長時間ずっと使い続けることの方が、足にとってはダメージが大きいということです。
そういう意味で言えば、動き回る人よりも、立ちっぱなしが多い人の方が、より外反母趾を悪化させやすいと言えます。
足を正しく使えない
これは使い過ぎの反対というわけではなく、むしろ足を正しく使えない為に、使い過ぎになっていると言えます。
どういうことかと言うと、足の指の動きです。
私たちの足の指は、実は手の指と同じくらい器用に動かせます。こどもが足で物を掴むのは、実は普通のことで、大人になっても同じように足指が使える状態がノーマルです。
しかし、普段、足の指が動いているかなんて意識しないですよね？
足の指には、地面を掴んで踏ん張ったり、身体が傾いて重心がブレた時に真ん中に戻す役割があります。しかし、それができなくなってくると、無理なバランスの取り方をしなければならないので、足に余計な負担が掛かってしまうのです。
足が硬すぎる
純粋に足が硬すぎる人も、外反母趾を悪化させやすい人です。
足には３つのアーチがあると言われていますが、そのアーチが正常に機能するには足全体の柔らかさが必要です。なぜなら、柔らかくないと歩く時に衝撃を吸収できず、斜めや段差に対応できなくなるからです。
衝撃がダイレクトに足に入ると組織を傷みやすく、歩くだけでも痛くてたまらないということになりやすいので、外反母趾の人は特に足の硬さに注意しなければなりません。
また、硬いということは、筋肉や腱、靭帯が固まっているということで、足に送られた血液を心臓に戻すポンプ作用が弱くなるので血流も悪くなり、足が浮腫む原因にもなります。
外反母趾の原因は、人によって色々ですが、この３つのどれかが当てはまっている人がほとんどです。
そして、これら３つの原因をすべて解決できる外反母趾専門整体をおこなう百年整体葛西院だからこそ、多くの方に喜んで頂けています。
外反母趾を専門にする想い
外反母趾 歩いても歩いても痛くなくなりました！！ （改善まで１ヶ月１１日）
Ｓ．Ｈさま 千葉県市川市 ２９歳 営業職
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
外反母趾 あきらめていた靴も履けるようになりました
Ｙ．Ｍさま 東京都江戸川区 ５６歳フリーター
①今まで、どのような症状や辛さがありましたか。
痛みで仕事に集中できず（立ち仕事）、お気に入りの靴も履けなくなった。
②当治療院に通うようになって、①の症状はどのように良くなってきましたか。
仕事中も痛みが気にならなくなった。
③ここに来て、よかった事、嬉しかったことは何ですか。
諦めていたお気に入りの靴が履けるようになった。
④外反母趾で悩んでいる方へのアドバイス・メッセージをお願いします。
痛みの原因からセルフケアの方法まで、親切丁寧に教えてくださり感謝しています。
施術を受ける度に痛みも軽減しました。
「良くなる」と実感できた初めての整体院です。
外反母趾の痛みから、是非解放されましょう！
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
外反母趾 くつやテープでごまかしていましたが、百年整体さんですっかり気にならなくなりました
Ｅ．Ｔさま 神奈川県大和市 ５５歳教諭
①今まで、どのような症状や辛さがありましたか。
親指の付け根がくつにあたる。
足をひねりやすい。
長時間の歩行がつらい。
すね・足首の痛み。
スニーカー以外のくつをはくときはテーピングで固定することが多い。
➁当治療院に通うようになって、①の症状はどのように良くなっていきましたか。
ゆるいジョギングができるようになった。
足首・すねの時々来る痛みがなくなった。
ヒールのあるくつで一日歩いても（でかけても）平気になった。
③ここに来て、よかったこと、嬉しかったことは何ですか。
「足裏全体を使う」ということを意識するようになったこと。
姿勢、歩き方に気をつけるようになったこと。
２駅歩こうという気になったこと。
インソールをすすめられて購入。とても歩きやすくなった。
④外反母趾で悩んでいる方へアドバイス・メッセージをお願いします。
きっと良くなると思って通ってみるとよいと思います。
10年後もヒールのあるくつでさっそうと歩いている自分をイメージして施術の痛み（？）にたえています。
回数を重ねるごとに、「そういえば…!?」とできることがふえ、痛みが消えていることに気づきます。
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
外反母趾 しびれや痛みから解放！ （改善まで４ヶ月１１日）
おはるさま 東京都板橋区 ５０代主婦
①今まで、どのような症状や辛さがありましたか。
靴をはいて歩くと電気が流れるような勢いで痛みが走ります。
我慢してはき続けてしばらくたつと痛みの場所が足先から、今度はふくらはぎ・太モモと広がっていきます。
②当治療院に通うようになって、①の症状はどのように良くなってきましたか。
足裏の痛みやしびれはどんどんうすくなり、今ではハイヒールも少しの時間ならはけるようになりました。
③ここに来て、よかったこと、嬉しかったことは何ですか。
長時間歩くことが怖くなっていましたが、旅行に出られるようになりました。
④外反母趾で悩んでいる方へアドバイス・メッセージをお願いします。
足の痛みを治して頂くことで、体のゆがみ、足の裏のかたさ、歩き方の違いなど沢山のことに気付かされました。
毎回の施術の後に教えて頂くセルフケアを続けながら、痛むことなく歩く自分の姿を想像できるようになっていき、まだまだやりたい事が次々と浮かんできて、お陰様で楽しい時間がどんどん増えていくようです。
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
- 住所
- 〒133-0056
東京都江戸川区南小岩7-27-16
桂昇小岩ビル5階
- TEL
- 080-7096-4299
休み：不定休
①今まで、どのような症状や辛さがありましたか。
仕事でパンプスを履く際、親指の付け根があたって痛く、家に帰ると赤くなっていました。
②当治療院に通うようになって、①の症状はどのように良くなってきましたか。
痛くなくなりました！
最後の方、少し痛みがあったパンプスが１種類ありましたが、それも痛くなくなりました。
③ここに来て、よかったこと、嬉しかったことは何ですか。
パンプスを履いて歩いても痛くならなくなったこと。
④外反母趾で悩んでいる方へアドバイス・メッセージをお願いします。
ひどくなる前に、ぜひ早めに治しましょう！
我慢していたことが嘘のように痛くなくなります。
最初は治るか不安かと思いますが、先生に言われたセルフケアも平行して行えば、結果は少しずつ出てくると思います。